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근로자관리 4

[근로자 건강관리] 만성콩팥병(만성신부전) 관리 방법

근로자 건강검진 결과표를 살펴보다 보면 신장질환주의 검진소견을 종종 보게 됩니다. 만성신부전은 당뇨병, 고혈압, 이상지질혈증과 연관성이 있기 때문에 관리가 더욱 중요하기 때문에 오늘의 포스팅 주제는 만성콩팥병(만성신부전)으로 정했습니다. 만성콩팥병이란? 콩팥 기능의 감소나 단백뇨와 같은 콩팥 손상이 3개월 이상 지속되는 상태를 만성콩팥병이라고 합니다. 만성콩팥병의 진단은 혈액 검사, 소변 검사, 영상 검사 또는 콩팥 조직검사를 통해 이루어집니다. 혈액 검사 중 크레아티닌 수치로 콩팥 기능을 수치화할 수 있는데, 이를 사구체여과율이라고 합니다. 사구체여과율이 지속적으로 60ml/min/1.73㎡ 미만으로 감소되어 있거나, 사구체여과율이 60ml/min/1.73㎡ 미만으로 감소되지는 않지만 단백뇨, 혈뇨 등..

보건관리 2023.03.31

[근로자 건강관리] 우울증 관리 방법

오늘은 우울증 관리 방법에 대해 포스팅해 보도록 하겠습니다. 우울증이란? 우울장애 또는 주요 우울장애라고도 불리며 우울한 기분, 무기력, 즐거움 상실 또는 짜증과 분노의 느낌을 지속해서 유발하는 장애입니다. 우울증은 일시적으로 기분이 저하되는 상태를 의미하는 것이 아닙니다. 우울증은 전반적으로 기분, 생각 및 행동방식에 영향을 미쳐 다양한 정서적·신체적 고통을 유발하기 때문에 일상적인 활동을 하는데 지속적인 어려움을 겪게 됩니다. 우울증의 유형 중에 특히 주요 우울장애로 진단받는 경우에는 치료받지 않으면 수개월에서 1년 이상 지속되기도 하며, 대인관계 및 사회생활에서의 어려움, 직업적인 능력의 상실, 그리고 자살에 이를 수도 있습니다. 우울증은 무조건 시간이 흘러간다고 회복되는 것이 아니므로 적극적인 진..

보건관리 2023.03.30

[근로자 건강관리] 이상지질혈증 관리 방법

오늘의 포스팅 주제는 이상지질혈증 관리입니다. 사업장에 고혈압이나 당뇨병을 진단받은 직원이 있다면 이상지질혈증을 진단받을 가능성이 높습니다. 이상지질혈증에 대해 알아보고 근로자 사후관리 시 도움이 되시길 바랍니다. 이상지질혈증이란? 혈액 속의 지질(기름기)에 이상이 있다는 뜻입니다. 따라서 이상지질혈증은 혈액 속 콜레스테롤 수치에 이상이 생긴 것으로 다음과 같습니다. 1. 나쁜 콜레스테롤(LDL-콜레스테롤)이 높은 경우 2. 중성 지방이 높은 경우 3. 총콜레스테롤[나쁜 콜레스테롤(LDL-콜레스테롤)+좋은 콜레스테롤(HDL-콜레스테롤)+중성지방]이 높은 경우 4. 좋은 콜레스테롤(HDL-콜레스테롤)이 낮은 경우 나쁜 콜레스테롤[LDL(저밀도지질단백질)-콜레스테롤]이란? 혈액 내의 수치가 높을수록 동맥경화..

보건관리 2023.03.29

[근로자 건강관리] 당뇨병 관리 방법

고혈압에 이어 일반건강검진 결과로 사후관리를 많이 하게 되는 당뇨병에 대해 알아보도록 하겠습니다. 당뇨병은 만성질환 중 하나로 철저한 관리가 필요한 질환입니다. 당뇨병이란? 체내에서 흡수된 포도당이 세포에서 에너지로 쓰이기 위해서는 췌장에서 분비되는 인슐린이라는 호르몬이 필요합니다. 당뇨병은 췌장에서 분비되는 인슐린이 부족하거나 인슐린이 우리 몸에 제대로 작용하지 못하는 질환입니다. 그래서 혈액 속의 혈당이 에너지로 이용되지 못하고 혈액 속에 쌓여서 고혈당 증상이 나타나게 됩니다. 포도당이란? 탄수화물의 가장 작은 형태로 우리 몸에서 반드시 필요한 에너지원입니다. 포도당은 밥, 빵이나 국수 같은 밀가루 음식, 가마, 고구마, 옥수수, 과일, 설탕 등을 통해 섭취되며, 소장에서 혈액 속으로 흡수됩니다. 혈..

보건관리 2023.03.28
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